Image
Wspólne

Wspólne (29)

poniedziałek, 26 czerwiec 2023 11:55

Aqua Aerobik! Аквааеробіка!

Napisał
💦 Aqua Aerobik!
💦 Аквааеробіка!
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z Aqua Aerobiku.
ORW Rolna (ul. Nasypowa 65):
- poniedziałki - 9.00 i 17.00
- wtorki - 9.00 i 17.00
- środy - 9.00
- czwartki - 9.00
Rozpoczynamy 03 lipca 2023.
Na zajęcia obowiązują zapisy:
https://dostartu.pl/aqua-aerobik-v9453 lub telefonicznie ☎️ 504 004 709
Запрошуємо на безкоштовні заняття з аквааеробіки.
ORW ROLNA (вул. Nasypowa 65):
- понеділки – 9:00 i 17.00
- вівторки – 9:00 i 17.00
- середи – 9:00
- четверги – 9:00
Розпочинаємо 03 липня 2023.
На заняття діє обов'язкова реєстрація:
https://dostartu.pl/aqua-aerobik-v9453 або за номером телефону ☎️ 504 004 709

Zajęcia odbywają się na Lodowisku Murcki (Park Murcki, ul. Pawła Kołodzieja) w czwartki o godz. 17.00 oraz soboty o godz. 16.30.

Pierwsze zajęcia 15.06.2023 

Na zajęcia obowiązują zapisy. Zajęcia są darmowe. Zapisy telefoniczne pod numerem  504 004 709.
Zalecamy, aby wszyscy uczestnicy zajęć byli wyposażeni w kask, dodatkowo dzieci muszą posiadać również komplet ochraniaczy (nadgarstki, łokcie, kolana).

Заняття відбуваються на Ковзанці Murcki (Парк Murcki, вул. Pawła Kołodzieja) щочетверга о 17:00 і щосуботи о 16:30.

Перші заняття 15.06.2023.

На заняття зобов'язує реєстрація. Заняття безкоштовні. Телефонні записи під номером  504 004 709.

Рекомендуємо, щоб всі учасники занять були оснащені шоломом, крім того, діти також повинні мати повний набір захисників (зап'ястя, лікті, коліна).

 Zapraszamy!

Запрошуємо!

MOSiR KATOWICE fOOTBALL CUP 

03 - 04.06.2023

Ośrodek Sportowy "Hetman"

Ks. Wiktora Siwka 6, 40-306 Katowice

 

Zapisy:

Łukasz Pisarek

606 648 744

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

MOSIR КАТОВІЦЕ ФУТБОЛЬНИЙ КУБОК

03 - 04.06.2023

Спортивний Центр "hetman"

 Ks. Wiktora Siwka 6, 40-306 Katowice

 

Записи:

Łukasz Pisarek

606 648 744

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

🇵🇱
0️⃣3️⃣.0️⃣6️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣‼️ WSPÓLNA WYPRAWA! Polsko-Ukraińskie warsztaty kajakowe! 🚣

Harmonogram imprezy:
▪️ 10:00 Apel rozpoczynający
▪️ 10:20 Wspólna rozgrzewka z pagajami
▪️ 10:40 Nauka pływania na kanadyjkach i kajakach
▪️ 12:00 Regaty wioślarskie
▪️ 13:30 Poczęstunek
▪️ 14:00 Rozdanie nagród
▪️ 14:30 Koniec

Serdecznie zapraszamy na Stanicę Żeglarską przy Stawie Morawa 🤗
Nie może Was zabraknąć‼️

🇺🇦
0️⃣3️⃣.0️⃣6️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣‼️ Спільна Подорож! Польсько-Українські Семінари з Каяків! 🚣

Розклад заходу:
▪️ 10:00 стартовий заклик
▪️ 10:20 спільна розминка з pagajami (веслами)
▪️ 10:40 навчання веслування на каное та байдарках
▪️ 12:00 регата з веслування
▪️ 13:30 частування
▪️ 14:00 церемонія нагородження
▪️ 14:30 кінець

Приходьте на захід Станиця Вітрильна біля ставка Морава (Morawa)! 🤗
Не пропустіть‼️

wtorek, 11 kwiecień 2023 09:47

Zajęcia bokserskie na ORW Rolna

Napisał
🇵🇱
"Zajęcia Bokserskie" 🥊
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia bokserskie, które odbywają się w ORW Rolna, ul. Nasypowa 65.
Grupa 10-14 lat:
🔹poniedziałki 17:00 - 18:00
🔹środy 17:00 - 18:00
🔹piątek 17:00 - 18:00
Grupa 15-26 lat:
🟨poniedziałek 18:15 - 19:45
🟨środa 18:15 - 19:45
🟨piątek 18:15 - 19:45
🔷wtorki 17:30 - 19:00
🔷czwartki 17:30 – 19:00
Na zajęcia nie obowiązują zapisy. Jeśli chcesz zacząć trenować wystarczy, że przyjdziesz na ćwiczenia i zabierzesz ze sobą strój sportowy.
Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci – UNICEF w celu integracji Polaków z Ukraińcami.
🇺🇦
«Заняття боксом» 🥊
Запрошуємо Вас на безкоштовні заняття з боксу, які проходять в ORW Rolna, вул. Nasypowa 65.
Група 10-14 років:
🔹Пн. 17:00 18:00
🔹Ср. 17:00 18:00
🔹Пт. 17:00 18:00
Група 15-26 років:
🟨Пн. 18:15 - 19:45
🟨Ср. 18:15 - 19:45
🟨Пт. 18:15 - 19:45
🔷Вт. 17:30 - 19:00
🔷Чт. 17:30 - 19:00.
На заняття необов'язково записуватись. Якщо Bи хочете почати тренуватися, Bам потрібно прийти на заняття і взяти з собою спортивну форму.
Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) з метою інтеграції українців в польське суспільство
czwartek, 23 marzec 2023 11:29

Festiwal Biegowy im. Wojciecha Korfantego

Napisał

Wiemy, że na to czekaliście! 
Rozpoczynamy zapisy na Festiwal Biegów im. W. Korfantego - 23.04.2023!

 

Mamy dla Was 1000 darmowych pakietów z koszulkami na 10 km oraz 400 pakietów dla najmłodszych.

Zapisać się możecie poniżej:

Link do zapisów na 10 km:

https://dostartu.pl/festiwal-biegowy-im-w-korfantego-v8860

Link do zapisów Bieg dla dzieci:

https://dostartu.pl/festiwal-biegowy-im-w-korfantego-bieg-dzieci-v8861

Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci – (UNICEF) w celu integracji Polaków z Ukraińcami.

 

МизнаємощоВицьогочекали

МипочинаємореєстраціюнаФестивальБігуім. W. Korfantego - 23.04.2023! 

На забіг на 10 км ми підготували для вас 1000 безкоштовних комплектів футболокта 400 коплектів для забігу наймолодших

ЗареєструватисяВиможетенижче

Посиланнянареєстраціюна 10 км:

https://dostartu.pl/festiwal-biegowy-im-w-korfantego-v8860

Посиланнянареєстрацію Забігдлядітей:


https://dostartu.pl/festiwal-biegowy-im-w-korfantego-bieg-dzieci-v8861

Заходиреалізуютьсяна за підтримки ДитячогоФондуООН - (ЮНІСЕФзметоюінтеграціїПоляківзУкраїнцями

„Unihokej Łączy” – Turniej dla Szkół Ponadpodstawowych

Termin:  03.04.2023

Miejsce: Ośrodek Sportowy „Szopienice” ul. 11 Listopada 16, 40 – 387 Katowice

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci  (UNICEF) w celu integracji Polaków z Ukraińcami

„Флорбол Об'єднує" - Турнір серед учнів середніх загальноосвітніх шкіл 

Дата проведення:  03 квітня 2023

місце:: Ośrodek Sportowy „Szopienice” ul. 11 Listopada 16, 40 – 387 Katowice

Запрошуємо вас  

Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) з метою інтеграції українців в польське суспільство

🤸 Zapraszamy na zajęcia Fitness, Zdrowy kręgosłup, siłownia Cardio oraz Slow jogging!
Co trzeba zrobić żeby się zapisać?
Kliknij link poniżej: 🖥⌨️
lub telefonicznie ☎️ 504 004 709.
⏱Nie czekaj! Liczba miejsc ograniczona, a kto pierwszy ten lepszy!
Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci UNICEF w celu integracji Polaków z Ukraińcami.
 
🤸‍♂ Запрошуємо на заняття: Фітнес, Здоровий хребет,Тренажерний зал кардіо та Повільний біг!
Що потрібно зробити, щоби записатися?
Натисніть на посилання нижче: 🖥⌨️
🔹SLOW JOGGING - ПОВІЛЬНИЙ БІГ ПІДТЮПЦЕМ - https://dostartu.pl/slow-jogging-fit-jest-git-fit-git-v8520
🔹Тренажерний зал кардіо - ПОВІЛЬНИЙ БІГ ПІДТЮПЦЕМ - https://dostartu.pl/slow-jogging-fit-jest-git-fit-git-v8520
або по телефону ☎️ 504 004 709.
⏱не чекай! Кількість місць обмежена, обслуговуються у порядку живої черги!
Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН UNICEF з метою інтеграції українців в польське суспільство.
środa, 15 luty 2023 06:39

Zajęcia siłownia CARDIO

Napisał

Zapraszamy na zajęcia siłownia CARDIO!

Co trzeba zrobić żeby się zapisać?

Kliknij link poniżej:

lub telefonicznie 504 004 709.

Nie czekaj! Liczba miejsc ograniczona, a kto pierwszy ten lepszy!

Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci – UNICEF w celu integracji Polaków z Ukraińcami.

Запрошуємо на заняття: Фітнес, Здоровий хребет  та Повільний біг!

Що потрібно зробити, щоби записатися?

Натисніть на посилання нижче

або по телефону 504 004 709.

не чекай! Кількість місць обмежена, обслуговуються у порядку живої черги!

Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) з метою інтеграції українців в польське суспільство.

czwartek, 09 luty 2023 06:28

Bezpłatne zajęcia z zapasów

Napisał

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z zapasów „Dobry chwyt” w Hali Sportowej Józefowska (ul. Józefowska 40).
Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy w godzinach 17:30 do 19:30 oraz wtorki i czwartki w godzinach od 18:00 do 20:00.
Na zajęcia obowiązują zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., 507 034 883.

Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci – UNICEF w celu integracji Polaków z Ukraińcami.


„Гарна хватка”
Запрошуємо на безкоштовні заняття з боротьби у спортзалі “Józefowska” (вул. Józefowska, 40).
Заняття проходять у понеділок та середу з 17:30 до 19:30, у вівторок та четвер з 18:00 до 20:00.
Для занять потрібна реєстрація: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., 507 034 883.

Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) з метою інтеграції українців в польське суспільство.

Image